Pela Vida!

CHEGA DE VIOLENCIA!

PRECISAMOS VIVER EM PAZ!

CHEGA DE VIOLENCA!

PRECISAMOS DE PAZ!

( Pelo segundo caso de dentista agredido em seu trabalho de forma estupida e descabida! E por muitos outros casos, de muitas outras pessoas.)

Gosta de Fotografar?

Fotografe melhor com o celular

 Cinco dicas para criar imagens mais atraentes com a câmera do aparelho

27 Maio 2013 -

Quem gosta de tirar fotos com o celular sabe: não dá para passar por um lugar legal sem sentir uma vontade irresistível de clicar e compartilhar nas redes sociais. A possibilidade de capturar a imagem, tratá-la com um dos diversos aplicativos disponíveis, compartilhar o resultado com os amigos, e tudo isso com alguns cliques no mesmo aparelho, é mesmo tentadora. O que nossos bisavôs e tataravôs diriam de toda essa facilidade dos smartphones, não é mesmo?

Pois bem, mas estar ao alcance de um aparelho celular moderno não torna ninguém um fotógrafo profissional de um dia para o outro. O segredo de se fazer sucesso com as fotografias nas redes sociais é registrar os momentos de maneira original. Pensando nisso, reunimos algumas dicas que vão melhorar (e muito) as imagens clicadas pela câmera do seu aparelho. Confira:

                                                      

                                                       1. Explore os aplicativos de edição

Fotos tiradas diretamente dos aplicativos de fotografia resultam em uma imagem de menor qualidade do que as tiradas pela câmera convencional do aparelho. Mas esses mesmos aplicativos costumam apresentar também recursos de edição de imagem, que geralmente são bastante satisfatórios. Seja para criar efeitos interessantes ou apenas fazer ajustes na luminosidade, experimente várias ferramentas até eleger as suas preferidas. Aí então explore todos os recursos e compartilhe nas redes sociais apenas as suas melhores fotos!

 

2. Aproveite o tempo nublado Você consegue a melhor luz, seja para tirar foto com o celular ou com uma câmera, na chamada golden hour . Essa hora de ouro, em português, é mais ou menos uma hora antes do sol se pôr. É difícil tirar uma foto de boa qualidade no fim da manhã ou início da tarde, com o sol a pino. A luminosidade intensa diminui o contraste e intensifica as     áreas claras, efeitos nada agradáveis no resultado final. Porém, se o céu estiver nublado, a luz fica bastante melhor a qualquer hora do dia. Experimente!

 

3. Não perca o foco

Fotos sem foco só são aceitáveis quando a intenção é atingir o efeito desfocado. Do contrário, viram imagens embaçadas, sem nitidez. Para focar, aproxime o celular do objeto fotografado e se mantenha em uma posição estável, para evitar que as mãos tremam.

 

4. Aproxime-se Se você quiser capturar um pequeno detalhe — como uma parte de um objeto, um inseto, uma pétala de flor— tente não utilizar o zoom da câmera do seu smartphone. Ao invés disso, aproxime o aparelho do objeto a ser fotografado. Por mais contrária que essa ideia possa parecer, ela evita que as fotos fiquem distorcidas e com pouca qualidade, o que acontece de vez em quando com o uso do zoom. Aproxime-se, mesmo que a posição fique desconfortável, porque o resultado vale a pena!

5. Procure novos ângulos

Ao tirar fotos com o celular, tenha paciência e experimente vários ângulos diferentes: aproxime o celular do chão, coloque-o no alto, explore todos os lados do objeto, até achar o melhor e mais diferente ângulo. Experimentar, criando imagens inusitadas, é a verdadeira graça de fotografar.

Aproveite o feriado que vem chegando, e se você usar algum dos truques acima, compartilhe sua opinião no facebook do Sorriso!

Fonte: Site da Unimed ( só mudei as fotos)

Um Sorriso Melhor

    Recentemente estive participando do Curso sobre Lentes de Contato para a superficie dentária com o Dr  Guilherme Carpena Lopes, em Chapecó,Sc .   

 

 

       

( Dr. Guilherme)

 

 

   Dr.Guilherme trouxe sua experiencia em odontologia estética, especificamente no tema lentes de contato.

 

   As lentes de contato dentárias são como facetas, porém muito mais finas ( aproximadamente 2mm de espessura), também em ceramica, e também utilizadas para devolver, ou criar, a estética adequada ao sorriso do paciente.

   De acordo com o Prof. Guilherme, as lentes de contato são restaurações novas, uma técnica recente, bastante aplicada para renovar os sorrisos. De certa forma uma técnica simples na confecção, mas complexa como diagnóstico. Além da complexidade de diagnóstico as lentes de contato dependem do material para sua longevidade e do técnico em prótese que vai confeccioná-la.

Portanta não é um tratamento para ser usado em "larga escala", indiscriminadamente, em nossos pacientes, mas os resutados quando bem indicada e aplicada são muito bons.

   Esta técnica não preve o desgaste dentário, o que acontece em um tratamento com facetas laminadas de porcelana ou de resina, fato este que preserva o dente, mas pode dificultar a realização do tratamento prosposto.

  

   Outro aspecto que poderia ser desfavorável seria o valor do tratamento. Por se tratar de uma técnica especifica, necessitar de profissional muito habil na confecção e indicação, e de uma ceramica diferenciada em dureza e resistencia, este tratamento tem um valor maior, condizente logicamente com o que ele oferece. 

   A melhor conduta, portanto, quando não existe a satisfação com o sorriso é um bom exame, uma boa conversa entre profissional e paciente pra estabelecer qual o melhor tratamento para cada caso.

   Além do curso de lentes de contato, o evento contou com uma palestra sobre prevenção e controle de Hepatite com a Dra Arlete, de Chapecó, palestra para as ACDs, e homenagem para ACDs e para  colegas que se destacam na profissão por sua dedicação e empenho na arte da odontolgia.

A seguir fotos do evento, ( fonte Fan page CRO SC, facebook):

(Dr celso, presidente da ABO Chapecó, SC)

( Palestra para as Auxiliares de Consultório dentário)

(Momentos do Curso)

( olha eu na marcação acima)

 

 

 

( os colegas homenageados no evento)

 

 

 

 

 

Parabéns ao CRO e à ABO Chapecó pela iniciativa, e o anelo de que se repitam muitas vezes, colaborando para o crescimento e valorização de nossa classe, de nossa profissão.

 

 

*** Além de ser um evento cientifico, foi um momento de rever pessoas queridas, colegas que não via a algum tempo e que vejo seguidamente mas não tinha a oportunidade de estreitar a conversa.

Muito boa iniciativa, muito bom evento!

 

 

Gracias!

 



Frase do Dia:

" Liberdade, liberdade, abra as asas sobre nós,

e que a voz da iguldade seja sempre a nossa voz"

         ( Não sei bem de quem é esta frase, é de um poeta, ja esteve em samba enredo, vou procurar e depois posto)

Mas enfim, que hoje se comemora o dia da abolição da escravatura. Quando estava na escola era feito algum movimento recordadndo, relembrando, valorizando o ser humano.

Não sei hoje como esta?

Gostaria de qualquer forma de deixar expresso meu amor à vida, a liberdade, meu amor ao respeito que devemos uns aos outros, o respeito às diferenças.  

O que significa LIBERDADE pra você? Ampliar a vida?  Ser responsavel por ela?

O Sorriso apoia a liberdade.

Hoje a escravidão fisica é mais dificil de ser encontrada. Será?

Mas a escravidão mental, não é pior? E onde se encontra a escravidão mental nos dias de hoje?

Será que somos escravos de ideologias, pensamentos extremistas, da preguiça, do consumismo, da solidão, do fanatismo?

O bom é que se somos escravos de qualquer coisa, podemos, nós mesmos, dar o grito de liberdade e andar com nossas próprias pernas.

Gracias

Feliz Dia das Mães

Mãe é tudo de bom!

 

 

Eu tenho uma mãe que vale ouro, prestativa, desprendida, valente, disciplinada;

Uma mãe que vale por muitas faz de tudo para estar ao lado da gente;

Afetuosa e preocupada, amiga e firme;

Sem frescura;

Aprendi com ela hábitos e tradições; trabalhos e relax;

Aprendi o valor da amizade e da familia;

Aprendi com seu exemplo a ser mãe também!

Minha mãe é o porto seguro, só pensar nela me tranquilizo;

Pena não estarmos na mesma cidade;

Mas meu coração esta ai, do ladinho, mesmo o corpo estando aqui a 400 Km de distancia!

 

 

Parabéns mãe pelo seu dia!

Obrigada por ser a mãe que tu és, a mulher que tu és!

 

 

Ai fui mãe também!

Ser mãe para mim é uma continuidade,

É não estar mais sozinha,

Meu tempo voa porque tenho que dividir por tres,

as vezes por quatro;

Mas as alegrias são também multiplicadas,

por tres, por quatro, por milhões;

Amo ser mãe das minhas filhas, amo ser filha da minha mãe!

 

 

 

 

Conheço muitas mulheres mães, tias, primas, amigas, colegas, sogra, cunhadas, para dar a vocês o abraço que todas merecem, vou me dirigir á uma em especial, minha irmã!

 

 

 

 

Querida!

Parabéns pelo Dia das Mães!

Você merece estar com este pequeno pedaço que é seu do seu lado,

rindo, crescendo, aprendendo;

Este menino é a expressão do amor e é muito amoroso!

 

Desejo que você seja tão feliz quanto eu nesta arte de ser mãe!

Desejo que esta paixão pelo filho cresça e que floresça em criatividade, em disposição, em fé;

 

Parabéns pelo nosso dia!

 

 

 

Que seja um dia de muitos abraços, de muitos beijos, de muito mimo!

Que alegria este amor, este amor de mãe!

 

 

 

Gracias

A Saúde começa pela boca

 (Foto de Levy Nunes, via facebook)

É uma grande preocupação da classe odontologica a contaminação bacteriana. As bacterias são as responsáveis pela maioria das afecções bucais que são encontradas. As bacterias são responsaveis pela cárie por exemplo ( streptococcos mutans, entre outros), também pela gengivite, periodontite, enfim.

Enquanto o problema esta circunscrito a boca, é de certa forma fácil resolver, apesar de as vezes o tratamento ser bastante invasivo. Complica mais quando se tem uma infecção a distancia, que é o que a foto acima, indica.

Esta contaminação pode ocorrer devido a evolução de uma cárie que leva o dente a uma necrose ( morte do nervo, a grosso modo), pode ocorrer também em uma cirurgia feita sem a devida cobertura de antibióticos. E se sabe que as bectérias bucais tem uma predileção pelo coração, podendo levar a endocardite bacteriana, que é uma doença séria, perigosa.

Por isso, todo cuidado com a boca, que é realmente a porta de entrada de nossa saúde, ou de nossas doenças, de acordo com o tratamento que dermos a ela.

Nunca é demais indicar:

 # Revisões periódicas no dentista pelo menos a cada 6 meses. Na verdde o máximo de tempo indicado.

#  Higienização Bucal com nossos velhos conhecidos escova, fio dental, dentifricio, enxaguante, limpador de lingua.

#  Auto exame bucal, pergunte ao seu dentista como avaliar as estruturas e a form e higiene correta.

# Informação, que nunca é demais, desde que você faça bom uso dela.

É isso, de forma simplificada e objetiva.

Cuide-se!

Gracias

Caldo verde contra gastrite

 

Com o estomago doendo não há como sorrir com sinceridade

A couve tem propriedades cicatrizentes e reparadoras da mucosa estomacal. Aprenda uma receita de caldo verde com couve manteiga para combater a gastrite


Texto: Revista VivaSaúde Especial Gastrite/ Foto: Danilo Tanaka/ Adaptação: Letícia Maciel
 

Além de reparar a mucosa estomacal, a couve ajuda ao combate do aparecimento do câncer de estômago. Foto: Danilo Tanaka

A couve, da família do repolho, é fonte de betacaroteno, transformado pelo corpo em vitamina A, além de conter vitaminas C e E. Muito recomendada para aqueles que se preocupam com a boa forma, a couve é amiga da balança. Além disso, suas propriedades cicatrizantes e reparadoras da mucosa estomacal a tornam especial na luta contra a gastrite. Fácil de preparar, sendo cozida à maneira mais tradicional, é comum ser usada também em sucos e sopas.

Aprenda a conservar melhor

É comum comprar um maço de couves e logo perceber que as folhas estão murchando e amarelando. A boa notícia é que existem formas de retardar esse processo. Por exemplo, se você optar por manter a couve em temperatura ambiente, saiba que ela dura até um dia, desde que você coloque os talos dentro de uma vasilha com água ou dentro de saco de plástico aberto. Se preferir colocá-la na geladeira, deixe-a dentro de uma vasilha tampada para que fique própria ao consumo por até uma semana. Por fim, se quiser congelar, a dica é manter a couve em saco de plástico retirando todo o ar que puder.

Caldo verde com couve manteiga

Ingredientes:

• 450 g de batatas raladas
• 2 xícaras (chá) de couve-manteiga cortada bem fininha
• 1 cebola grande picada
• 1 colher (sopa) de azeite de oliva
• 1 dente de alho socado
• 1 folha de louro
• 2 tabletes de caldo de legumes
• 1 e 1/2 litro de água

Modo de preparo:
Refogue a cebola e o alho no azeite, acrescente a água, o caldo de legumes, o louro, as batatas e a couve e cozinhe até ferver. Deixe esfriar um pouco e bata tudo no liquidificador.

Vou provar, depois conto o resultado!

Gracias

'Lente de contato' para dente corrige imperfeições e evita desgaste

                                      
     O artigo do Bem Estar de 21/2012 traz este tema: 
Lentes de Contato para Dentes com objetivo estético e corretivo.

                                         

       Dentistas têm usado "lentes de contato" superfinas feitas de porcelana para corrigir imperfeições, manchas leves, lascas e fraturas de pacientes. A principal vantagem desse método, que custa entre  

 R$ 1.500 e 3.000 por dente e pode durar até 20 anos, é evitar o desgaste do esmalte natural da pessoa, ao contrário do que fazem as facetas comuns.

Segundo o especialista em dentística (estética) e próteses Mauro Piragibe Junior, consultor científico da Associação Brasileira de Odontologia, a técnica existe há alguns anos, mas agora virou moda.

A lente tem entre 0,2 mm e 0,4 mm de espessura, enquanto as facetas normais têm pelo menos 1 mm. Pode se beneficiar também quem quiser aumentar o tamanho dos dentes, se forem separados – o espaço entre eles é chamado de diastema.

    Se o dente for torto, dá para corrigir o posicionamento e alinhá-lo com o do lado. E é possível usar a lente em um dente só ou vários, mas em geral isso é feito aos pares, normalmente dos dentes da frente (incisivos) até no máximo o primeiro pré-molar", explica Piragibe Junior. Assim, de dois em dois, fica mais fácil obter um bom resultado de cor e aparência, sem diferenças entre um dente homólogo e outro.

    Cada lente é colocada após a confecção de um molde e a aprovação do paciente. O material é aplicado em uma única sessão: o profissional primeiro passa um ácido no dente, para torná-lo poroso, depois põe um cimento adesivo e um produto químico chamado silano, composto de silício e hidrogênio, que cola esse cimento na porcelana.

                            

     Técnica é geralmente feita aos pares, para ter melhor resultado de cor e visual (Foto: Divulgação)

   

    O especialista em estética e implantes dentários Milton Raposo Junior, que trabalha com lentes de contato há quatro anos, destaca que, em uma raspagem convencional, ainda existe o risco de atingir a dentina, segunda camada do dente, onde há terminações nervosas que podem causar dor ou sensibilidade. Por essa razão, no método convencional, o paciente precisa ser anestesiado – o que não ocorre com a lente.

De acordo com os dentistas, esse método é contraindicado para quem range os dentes, tem o hábito de roer as unhas ou morder objetos como pontas de caneta. Nesses casos, as facetas mais grossas são melhores.

A manutenção da lente de contato é feita no próprio consultório, nas consultas de rotina. De acordo com Piragibe Junior, o ideal é voltar ao especialista a cada seis meses no começo, e depois aumentar esse intervalo para um ano.

"Além disso, não é necessário evitar o consumo de determinados alimentos ou bebidas. A porcelana tem propriedades muito parecidas com as do esmalte do dente, e pode ser até mais resistente que ele", diz o especialista.

Fonte: Para ler mais notícias do Bem Estar, clique em g1.globo.com/bemestar/. Siga também o programa no Twitter e curta a nossa página no Facebook.

Gracias

Muito Interessante

O “quedirão” e o “queridão”

           

Atualmente são tantas as preocupações impostas ao homem e à mulher contemporânea, que se poderia dizer que a vida se converteu em um constante preocupar-se. Foi-se o tempo em que se podia fazer aquilo que mais lhe apetecesse. Os gostos, as modas e os costumes se globalizaram e se uniformizaram de tal forma, que desde que levantamos até quando nos deitamos, temos quase sempre a companhia do pensamento que se autodenomina “quedirão”. Talvez o mais famoso deles seja o que determina os trajes que usamos em cada uma das circunstâncias que vivemos diariamente.

É sumamente interessante observar a variedade de trajes, especialmente os femininos, em um baile, por exemplo. Há os que revelam o prurido de chamar a atenção dos olhares indiscretos, os que tão-somente se adequam aos moldes estabelecidos, os que procuram disfarçar ou esconder alguma parte do corpo de quem a veste, considerada uma imperfeição pelo Sr. Quedirão, o verdadeiro dono da festa. Vemos que cada qual veste, portanto, um pensamento, com o qual espera ser bem avaliado pelos demais.

Se no dia seguinte, encontramos as mesmas pessoas daquele baile, em um churrasco, um jogo de vôlei, ou no ambiente de trabalho, chegaremos à conclusão de que já não são as mesmas. Como poderiam ser, se os pensamentos que estão vestindo já não tem nada a ver com aqueles que anteriormente trajavam? Existe, porém algo que revela ainda mais os pensamentos que um ser leva em sua mente e esse algo é sua fisionomia. É nela que aparecem, independente da roupa ou da maquiagem, tanto as virtudes quanto os maus pensamentos que cada um tenha na mente em cada momento. A Logosofia, cuja aplicação encontra campo em todas as oportunidades da vida do ser humano, afirma que “A vida é um espelho onde se reflete o que o ser pensa e faz, ou o que os pensamentos próprios ou alheios o levam a fazer.” Aconselhável seria, portanto, que cada um olhasse para esse espelho próprio e se perguntasse se está tão bonito quanto no espelho de seu quarto. 

O quão mais felizes seríamos se, a cada manhã, ao escolhermos as roupas que usaremos no corpo, recordássemos de vestir nossa mente e nosso coração com os mais bonitos trajes, predispondo-nos a sermos agradáveis a todos aqueles com quem convivemos! Bastaria para isso recordar desse pensamento chamado “queridão”, que é o que nos torna pessoas queridas e sempre acompanha as almas mais bonitas e admiráveis. No dia em que trocarmos o “quedirão” pelo “queridão”, a humanidade terá adotado o princípio da moda universal.

Victor Silverio, 

Arquiteto e docente da Fundação Logosófica em Prol da Superação Humana

Um amigo que gentilmente nos cedeu seu artigo para publicação!

Gracias